binefetz.com – Alles zu deiner Zeit!

Bine Fetz

Alles zu deiner Zeit!

YOU ONLY LIVE ONCE - AM BESTEN GESUND!

Dein Körper ist dein Tempel

Ein Stück Familienbetrieb

„Bine Fetz – Alles zu Deiner Zeit!“ ist mein Projekt, mein Schatz, mein „brand“, wenn man es auf Englisch sagen will. Es beinhaltet mein Können, Wissen und meine Intuition im Umgang mit Körperbehandlungen, Mobilitätstechniken, Massage aus dem Ayurveda, Nuad Thai und Yoga. Klienten, Stammkunden und Freunde schätzen die Art, wie ich arbeite und es ist ein unbeschreibliches Gefühl, den eigenen Fähigkeiten so vertrauen zu können.

Behutsam und mit völliger Aufmerksamkeit am Körper zu arbeiten ist etwas Heiliges für mich – und da übertreibe ich nicht! Kein Termin gleicht dem anderen, ich lasse den Körper entscheiden, was ich für ihn tun kann. Es gibt kein „0815“ auf meiner Matte oder Liege.

Als Teil unseres Familienunternehmens „FETZYSWORLD„, Wakeboard- und Wakesurfschule in Steyregg, OÖ, darf ich mich entfalten, darf lernen und mich weiterbilden, darf tun und machen und bin jeden Tag dankbar dafür. Dankbar für die Chance, dankbar für das Vertrauen und dankbar für den Raum, den ich zur Verwirklichung meiner Interessen und Talente schaffen konnte.

Ich behandle im Sommer teilweise am See im Rahmen der Wakeboardcamps und auch im eigenen Studio in Steyregg, OÖ. Zusätzlich findet man mich auch mobil am Wunschstandort nach Vereinbarung.

In der Ruhe liegt die Kraft!
Das ist nicht bloß ein Spruch.

DIE KUNST, STILL ZU WERDEN

Stell dir vor, deine Gedanken wären...

…wie die Wasseroberfläche eines Sees. Du siehst das wundervolle Seeufer perfekt gespiegelt, wenn die Oberfläche ruhig und glatt ist, nichts stört. Wirft man beispielsweise einen Steine hinein, schlägt das Wellen, das Spiegelbild verschwimmt, verschwindet sogar gänzlich und man erkennt kaum noch irgendetwas.

So ähnlich ist es auch mit den Gedanken. Mit ständiger Ablenkung, ohne Zeit für eine wirkliche Pause, kann man nicht mehr wahrnehmen, was „dahinter“ so abgeht. Die innere Stimme, die ein doch so wertvoller Wegweiser sein könnte, ist überlagert von Lärm und zeitverschwenderischem Zeug, das einen oft nichts angeht, einem völlig egal sein kann, oder schlicht nichts mit dem eigenen Leben zu tun hat.

Dem Körper einen Kurzurlaub gönnen mit Massage, Yoga, Pranayama, Meditation oder was auch immer gut tut, ist auf allen Ebenen eine Wohltat. Öl, Dehnung, Berührung, Stille und nichts, worüber man sich zu kümmern hat – für mich gibt es nichts besseres!

Keiner wird je so gut auf dich Acht geben, wie du selbst. Drum sag ich: "Gönn dir!"

Gutscheine

Schenk Liebe!

Manche Menschen rücken sich selbst oft in den Hintergrund, tun gerne und viel für andere und kommen vielleicht auch mal zu kurz. Oder sie sparen genau dort, wo es am wenigsten Sinn macht: beim Wohlbefinden. „Ich brauche nichts, ich hab eh alles!“ ist eine wunderschöne und auch noble Antwort, wenn man einer Person entlocken möchte, was man ihr denn schenken könnte – und genau da bist du mit einem Kurzurlaub durch eine Körperbehandlung genau richtig. Hier lang! 🙂

Chronische Schmerzen heilen

„Befreit von Rückenschmerzen“
– John Sarno

Meinen Senf dazu gibt’s im Video HIER.

Dr. John Sarno beschreibt ein Krankheitsbild namens „Tension Myositis Syndrome“, kurz TMS, welches viel häufiger verantwortlich für diverse chronische Schmerzen ist, als die Schulmedizin das erkennt. Einleuchtend und gut gegliedert wird TMS beschrieben und ich konnte sehr leicht den Thesen und Annahmen von Dr. Sarno folgen.

Link zum Buch: https://amzn.to/3TfF7RF

Psychosomatik

“ The Devided Mind“
– John Sarno

Meinen Senf dazu gibt’s im Video gibt’s HIER.

Dr. John Sarno und seine Kollegen behandeln das Thema Psychosomatik und erklären sehr übersichtlich die Facetten und den Stellenwert in der Schulmedizin. Auch über die Behandlung psychosomatischer chronischer Schmerzen wird geschrieben.

Link zum Buch: https://amzn.to/3Fi5lx7